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German Volume Training: Toute la méthode, étape par étape ! (Méthodes de musculation t. 1) - de Valentin BOURRIERES (Author)
Details German Volume Training: Toute la méthode, étape par étape ! (Méthodes de musculation t. 1)
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Le Titre Du Livre | German Volume Training: Toute la méthode, étape par étape ! (Méthodes de musculation t. 1) |
Sortié Le | |
Traducteur | Solomia Meera |
Chiffre de Pages | 765 Pages |
Taille du fichier | 54.88 MB |
Langage | Français et Anglais |
Éditeur | Orbit Books |
ISBN-10 | 8364545167-YMW |
Format de Données | PDF EPub AMZ DOTX UOF |
de (Auteur) | Valentin BOURRIERES |
EAN | 981-9710247285-PLV |
Nom de Fichier | German-Volume-Training-Toute-la-méthode-étape-par-étape-!-(Méthodes-de-musculation-t.-1).pdf |
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Le German Volume Training est un programme de prise de muscle proposé par le coach et préparateur physique canadien Charles Poliquin dans le n° de Juillet 1996 de Muscle Media 2000
La méthode fût popularisée au grand public grâce au coach Charles Poliquin dans sa méthode d’entraînement German Volume Training GVT En France Gilles Cometti expert universitaire à Dijon en préparation physique y fait référence en 2002 dans son ouvrage « Les méthodes modernes de musculation »
A quelle adresse doiton tenvoyer notre ebook sur la PRISE DE MUSCLE Chercher exercices articles…
Cette méthode a été popularisée par Charles Poliquin dans le German Volume Training appelé aussi GVT mais sans doute atelle été inventée par Vince Gironda grand entraîneur des stars de cinéma à Hollywood et des champions de culturisme champion qui y faisait déjà référence dans ses entrainements au début des années 60